Olá

Olá meninas, tudo bem porai?

Aqui tudo indo, aos trancos e barrancos...

Sabe eu não queria ficar vindo aqui para me lamentar, chorar pelo leite derramado sabe... mas o que seria de mim sem o blog, sem poder contar com o apoio de vcs?

Esses dias estou meio pra baixo, pois fiz 2 semanas de R.A e exercicios e não vi nenhum resultado, nenhuma grama ou centimetro sequer, dai desmoronei...

Fui pra praia no carnaval e teve algumas roupas que sempre uso que estavam mega apertadas, chorei muito, fiquei malzona...

Na praia me contive bem, não comi nada na praia, a não ser barrinha de cereal e a única jacada foi sorvete, me contentei com 2 bolas (sendo que o pessoal que tava comigo), comeu 3,4 bolas... e tomei Sminorf Ice...

Agora cadê o animo e motivação?

Sei que as coisas são devagar, eu tenho que persistir, mas tem hora q não dá....

Abaixo umas fotinhos, engraçado, tudo depende do angulo e postura né..

Tava experimentando as roupas pra praia...

FOTOS APAGADAS, POR QUESTÃO DE PRIVACIDADE!

Foto de hoje, minha barriga tá enorme, sobrando tudo para os lados..

Mas eu vou mudar, querem apostar??

Beijussss

Persistência Renata!

Olá meninas, tudo bem porai?

Apesar das minhas calças ainda dizerem que estou acima do peso, pois estão apertadas, e eu ter tirado umas fotos na frente do espelho que só por Deus, eu to confiante que vou emagrecer...

Estou me esforçando a quase 2 semanas e pq não ver resultados?

To indo nadar 3x por semana e com certeza vou emagrecer até o final de Fevereiro uns 2 kgs.

Essa noite sonhei que subia na balança e via um número assustador, acordei com uma sensação estranha, mto ruim, mas como dormi na casa do love não tive nem como me pesar..

Eu acho que tô com uns 69kgs.... Mas tudo bem, isso vai passar....

Beijusss a todas e ótima quarta.

Comecei a semana animada!

Oi meninas, tudo bem com vcs?

Passei rapidinho para contar pra vcs, que essa semana comecei com tudo...
Natação logo cedo e a noite quero ir na academia.

Apesar de ainda não ver os resultados, pois estou a 1 semana exatamente no FOCO, espero que até sabado as coisas melhorem poraqui...

Vamos comigo meninas, conto com vocês...

Beijussss

Esta semana estou me comportando feito uma lady...

Fui na academia segunda, fiz 30 min.de esteira, ontem fui nadar e agora to a caminho da academia.. Fala se não mereço um beijo... Rsrs

Na alimentação tudo em ordem tb..

Quem sabe no carnaval chego uns kilinhos mais magra... No carnaval queria ir para um Spa, mas o love não ta afim ;( mas td bem...

Vamos q vamos...meninas desculpem a configuração da postagem mas estou fazendo do celular.. Beijuuuuusss

Indo malhar

Indo para academia fazer pelo menos 30 min. De esteira... Se Deus quiser vou chegar no meu objetivo... Bjos

Minha viagem

Olá meninas...

Hoje vim falar de coisas boas, ainda tô meia baixa astral, mas isso ei de passar...vamos aos fatos da minha viagem.

Bem eu tô numa fase que quero muito aprender a falar inglês, e estudei 2 anos e parei. Mas agora encasquetei com a idéia de fazer um intercambio, (ali do lado nos meu 10 desejos consta isso), então eis que resolvi ir para Londres dá uma olhada, pesquisar e aproveitar e estudar, fiquei 3 semana em Londres estudando e 1 semana antes fui para a Itália, pois minha sogra mora na Itália.

Entrei pela Itália dia 25 de Dezembro e no dia 01 de Janeiro embarquei para a terra da rainha Elizabeth.
Confesso que adorei tudo, tanto a Itália que tem paisagens lindas, fiquei perto de Milão, quanto da culinário, comi horreres, principalmente pasta, uns dos pratos mais pedidos na Itália.
Também fui na montanha ver a neve pela primeira vez e realmente adorei...

Em Londres fiquei encantada pelo ritmo frenetico da cidade, pra mim é uma São Paulo mais organizada, tem metro e trem pra tudo qto é lado.

Tem vários museus, lojas e lojas (tive que me segurar...rsrs), atrações musicais (assisti o "The Lion king - REI LEÃO) e simplesmente me apoixonei.
Fiz amizades com pessoas de todo o mundo, e essa experiencia foi demais.

Fui pra Londres sozinha e fiquei na casa de uns amigos incomum, que depois viraram amigos mesmo, pois imagina ter que me aguentar por 3 semanas...kkkk

Bem eis que agora cá estou eu de volta para realidade, o conto da princesa acabou... e agora é voltar para a vida em São Paulo.

Bem, mas se Deus quiser e permitir eu volto em breve, para enfim falar inglês fluente.

Agora vamos a umas das minhas gafes em Londres:

-No primeiro dia que cheguei, fui ao supermercado, dai entrei, deu uma olhada e não queria comprar nada, mas para sair precisa passar no caixa, eis que vou perguntar para o moço de o mercado: Where´s the exit? (bem pensa eu falando "exit"), eu falei como se escreve, pois bem o cara não entendeu nada e eu sai pelo lugar errado. E qdo chego em casa e pergunto ao meu colega ele me disse se fala: ÉQUISITE, mas ou menos assim para vcs entenderem, quem sabe inglês vai entender a gafe...kkkk

Bom meninas depois conto mais.... vejam as fotinhos..beijussss


Vista da casa que fiquei na Itália.



Na peça do Rei Leão

Nas ruas de Londres


Beijussss e fuiiii

Tristinha....

Olá meninas,

Hoje não seria o melhor dia para eu vir aqui, mas como estou pra baixo mesmo, quem sabe vocês me dão uma injeção de animo...

To me sentindo muito mal com o meu corpo, ainda não tive coragem de me pesar, mas sei que o estrago foi grande, vejo pelas minhas calças que estão todas apertadas e meu rosto mais redondo...

Mas em vez da bonitona aqui voltar logo para academia, o que eu faço?

Fico em casa e ainda comendo horreres....definitivamente preciso tomar uma ação.

To pensando em voltar a nadar, mas cadê o animo?

Mas bora lá, mais um dia para eu tentar animar...beijussss